Веган Песто със Слънчогледови Семки
Това веган песто е лесно за приготвяне и невероятно вкусно, подходящо за паста, сандвичи или като сос за различни ястия.
Съставки:
• Босилек (около една средна саксия, около 1 чаша листа или на вкус)
• 4 супени лъжици пекани слънчогледови семки
• 1 супена лъжица хранителна мая
• Сол на вкус
• Сокът на половин лимон
• Черен пипер на вкус
• Зехтин (добавяйте, докато получите желаната консистенция, около 1/4 до 1/2 чаша)
Инструкции:
1. Пригответе съставките:
• Измийте босилека и отстранете листата от стъблата.
• Печете слънчогледовите семки в сух тиган на среден огън, докато станат златисти и ароматни (около 5 минути).
2. Смесете съставките:
• В кухненски робот или блендер комбинирайте босилека, пеканите слънчогледови семки, хранителната мая, солта, лимоновия сок и черния пипер.
• Започнете да блендирате и постепенно добавяйте зехтин, докато сместа стане гладка и кремообразна.
3. Подправете и сервирайте:
• Опитайте пестото и коригирайте солта, черния пипер или лимоновия сок по вкус.
• Сервирайте веднага или съхранявайте в херметически затворен съд в хладилника до една седмица.
Comments
Post a Comment