🌱 Здравословен хляб от червена леща 🌱
Високопротеинов и безглутенов!
Съставки:
• 300 г суха червена леща (накисната)
• 100 мл вода
• 20 г псилиум
• Сол на вкус
• 1 ч.л. сода бикарбонат
• 1 ч.л. оцет
Приготвяне:
1. Накиснете червената леща, след което я пасирайте с водата до получаване на гладка смес.
2. Добавете псилиума, солта, содата бикарбонат и оцета и разбъркайте добре.
3. Изсипете сместа в предварително подготвена форма.
4. Печете в предварително загрята фурна на 200 °C (времето на печене може да варира, затова проверявайте за готовност).
Сервирайте и се насладете на този вкусен и питателен хляб! 🥖
Comments
Post a Comment